Hatha-Yoga am Sonntagmorgen
Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
Kurstermine 9
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Ort / Raum
-
- 1
- Sonntag, 16. März 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
1 Sonntag • 16. März 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 2
- Sonntag, 23. März 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
2 Sonntag • 23. März 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 3
- Sonntag, 06. April 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
3 Sonntag • 06. April 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 4
- Sonntag, 13. April 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
4 Sonntag • 13. April 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 5
- Sonntag, 27. April 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
5 Sonntag • 27. April 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 6
- Sonntag, 04. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
6 Sonntag • 04. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 7
- Sonntag, 11. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
7 Sonntag • 11. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 8
- Sonntag, 18. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
8 Sonntag • 18. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr -
- 9
- Sonntag, 25. Mai 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
9 Sonntag • 25. Mai 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr
Hatha-Yoga am Sonntagmorgen
Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten.
Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.
Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile
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Gebühr65,00 €
- Kursnummer: U352452
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StartSo. 16.03.2025
09:30 UhrEndeSo. 25.05.2025
10:30 Uhr
Münchner Volkshochschule
